Angst
Oplever du bekymringer, uro eller tankemylder, der ikke vil slippe?
Så er du ikke alene. Angst er en naturlig del af det at være menneske – men når den begynder at fylde for meget og begrænse dig i din hverdag, kan det være tegn på, at du har brug for hjælp.
Angst kan vise sig på mange måder. Nogle oplever pludselige anfald med hjertebanken og stærk uro. Andre lever med en mere konstant indre spænding, mange bekymringer eller en følelse af altid at være på vagt. Måske undgår du situationer, som tidligere var uproblematiske. Måske bruger du meget energi på at holde angsten nede.
Typiske symptomer kan være:
- Hjertebanken
- Sved, skælven eller spændinger i kroppen
- Svimmelhed
- Trykken for brystet eller uro i maven
Indre oplevelser kan være:
- Tankemylder og bekymringer
- Nervøsitet og indre uro
- Katastrofetanker
- Træthed og følelsen af at være mentalt overbelastet
Vores ekspertise
Hos Borup Vejle tilbyder vi behandling gennem psykoedukation, terapi og medicinsk behandling samt diagnosticering af følgende lidelser:
Hvordan hjælper vi?
Behandlingen tilpasses altid den enkelte. For nogle vil samtaleterapi være tilstrækkelig. For andre kan medicinsk behandling være en støtte i en periode. Ofte giver et samarbejde mellem psykolog og psykiater den bedste helhedsløsning.
Vores mål er ikke blot at dæmpe symptomerne, men at hjælpe dig med at forstå din angst og få konkrete redskaber til at håndtere den, så angsten ikke længere styrer dit liv – men bliver noget, du kan møde med større ro og tryghed.