PTSD - Hvad er det?

Har du fået en reaktion efter et traume?

Posttraumatisk stress kan opstå, når man har været udsat for – eller været vidne til – en voldsom hændelse. Det kan påvirke både din trivsel, dine relationer og din evne til at fungere i hverdagen.

Ikke alle, der oplever et traume, udvikler PTSD. Risikoen kan øges, hvis hændelsen har været særligt voldsom eller langvarig – eller hvis man i forvejen har en psykisk sårbarhed.
PTSD er en alvorlig og belastende tilstand – men den kan behandles.

Moderne stueinteriør med hvidt hyldesystem fyldt med bøger, grå lænestole, orientalsk tæppe og grønne planter ved vinduet.

Typiske tegn på et traume kan være:

  • Øget vagtsomhed
  • Nervøsitet og ængstelighed uden konkret fare
  • Stærke reaktioner på situationer, der minder om hændelsen
  • Følelse af at være overvældet
  • Mareridt

Typiske tegn på PTSD kan være:

  • Flashbacks (du genoplever hændelsen)
  • At traumet fylder konstant i tanker og følelser
  • Undgåelse af bestemte steder eller situationer
  • Øget irritabilitet
  • Koncentrationsbesvær
  • Søvnproblemer
  • Gentagne mareridt
  • Oplevelse af nedsat livskvalitet
  • Følelse af ikke at kunne “slippe” det, der er sket

Et traume kan beskrives som et psykisk “aftryk”, der opstår efter en voldsom eller chokerende oplevelse – fx overfald, overgreb, ulykker, røveri, krig eller naturkatastrofer. Traumet er ikke kun selve hændelsen – det er din oplevelse af den. PTSD medfører ofte betydelig funktionsnedsættelse og kan påvirke både privatliv og arbejdsliv.

Vores ekspertise

Hos Borup Vejle tilbyder vi behandling gennem psykoedukation, terapi og medicinsk behandling samt diagnosticering af følgende lidelser:

Hvordan behandler vi?

Behandlingen starter som regel med en grundig samtale med en psykolog eller psykiater. Her vurderes:
– Dine symptomer
– Hvor længe de har stået på
– Hvor meget de påvirker dit liv

Behandlingen kan bestå af:

– Samtaleterapi
– Traumefokuseret terapi
– Medicinsk behandling
– En kombination af terapi og medicin

Det er individuelt, hvad der virker bedst. Mange har gavn af et kombineret forløb.
Målet er at reducere symptomerne, genopbygge tryghed og hjælpe dig til igen at kunne leve dit liv med større ro og stabilitet.